Über Gruppenunterrichten

Motivieren Trainings in der Gruppe, mehr zu tun? Wir bieten breite Vielfalt von Gruppenunterrichten:

Im Wasser: Aquafitmat, Wasseraerobic, Schwimmkurse, Säuglingsschwimmen;

Harmonie (eine Unterricht für Frieden, Energiebilanz und verbesserte Körperflexibilität): Cigun, Hatha yoga, Pilates, PIYO, Turnen für Schwangere, gesunde Rücken, Zumba;

Kardio (Unterricht für Entwicklung der physischen Festigkeit, Festigung von Herz und Kalorieverbrennung): Steppaerobic, Tabata, TRX, NTC, Core, Body bike;

Für die Kraft (Unterricht für Rückenmuskulatur und Bauchpresse): TRX, funktionale TRX, Pilates, allgemeines Turnen für Schüler, NTC, Core.

Unsere Unterrichten bieten vielfältiger professioneller Ausrüstung, um jede Unterricht einzigartig und aufregend zu machen. Deine Team und professionelle Trainern will dich motivieren und Kampfkraft aufrechterhalten, und werden nicht zulassen, dass du dich ergibst, und in richtige Zeit motivieren mehr zu tun, weil du kannst!

Haben Sie keine Angst, einen Trainer im Sportzentrum Sigulda zu fragen, um den besten Unterrichtart für Sie zu finden! Anmeldung zur Gruppenunterricht ist pflichtig durch Anruf per Telefonnummer 25448860 oder 67973111.