Grupu nodarbības septembrī

23.08.2021

Aicinām pavadīt aktīvi septembra mēnesi un apmeklēt grupu nodarbības Siguldas Sporta centrā gan iekštelpās, gan ārā kopā ar treneriem, vai arī pieteikties uz individuāliem treniņiem.

Septembra mēnesī tiks piedāvātas āra grupu nodarbības: "Vispārējā fiziskā sagatavotība, 9 - 15 gadi", "Vispārējā fiziskā sagatavotība pieaugušajiem", "Aerobika", "Veselības vingrošana", "Cigun" un "Grūtnieču vingrošana". Septembra mēnesī tiks piedāvātas arī grupu nodarbības iekštelpās: otrdienās un ceturtdienās plkst. 18.30 "Pilates" kopā ar Faniju Šitcu un otrdienās, ceturtdienās plkst. 19.45  "Ūdens aerobika" lielajā peldbaseinā kopā ar treneri Anitu Baumani. Papildus "Ūdens aerobikas" nodarbība notiks sestdienās plkst. 12.00 pie treneres Diānas Treijas. Septembrī apmeklētājiem tiek piedāvātas "Body Bike" nodarbības iekštelpās 17.30 un 19.30 pirmdienās un trešdienās pie treneres Anitas Baumanes. Piedāvajam arī septembrī apmeklēt TRX nodarbības plkst. 18.30 pirmdienās un trešdienās pie treneres Anitas un plkst. 19.30 pirmdienās nodarbību "Verve" pie treneres Ineses Miltiņas. 

Grupu nodarbības notiek saskaņā ar   www.siguldassports.lv  publicētu nodarbību grafiku. Pilnais grupu nodarbību grafiks ir   pieejams šeit. Uz nodarbībām obligāti ir iepriekš jāpiesakās, zvanot pa tālruni 25448860.

Apmaksa par āra nodarbībām ir jāveic Siguldas Sporta centra kasē pirms nodarbības sporta centra darba laikos. Grupu nodarbībām iekštelpās cena ir  9.00 eiro. Savukārt grupu nodarbības, kuras notiek ārtelpās cena ir 8.00 eiro. Ar Siguldas novada identifikācijas karti tiek piešķirta 10% atlaide gan nodarbībām ārā, gan iekštelpās.

Aicinām apmeklētājus ierasties uz āra nodarbībām ar saviem vingrošanas paklājiņiem un inventāru pēc lietošanas dezinficēt. Dezinfekcijas līdzeklis jājautā treneriem.

Uz tikšanos Siguldas Sporta centrā!