28
Bezmaksas nodarbības februārī, martā un aprīlī
25.01.2022
Vasara vairs nav aiz kalniem! Turpinām sportot un piedalīties bezmaksas ES projekta nodarbībās februārī, martā un aprīlī Siguldas Sporta Centrs un reģionos. Šoreiz tiks piedāvātas Stretching, Verves un Pilates nodarbības.
Stretching nodarbības notiks plkst. 10.00 Siguldas Sporta
centra skrejceliņā kopā ar treneri Anitu Baumani
:
- 5. un 19. februārī;
- 5. un 19. martā;
- 9. un 23. aprīlī.
“Verves” nodarbības notiks plkst. 8.30 Allažu Sporta centrā,
plkst. 10.00 Jūdažu Sabiedriskajā centrā un plkst. 11.30 Mores
pagasta Tautas namā kopā ar treneri Inesi Miltiņu :
- 26. februārī ;
- 19. martā.
Savukārt, “Pilates” nodarbības notiks plkst. 8.30 Allažu
Sporta centrā, plkst. 10.00 Jūdažu Sabiedriskajā centrā un plkst.
11.30 Mores pagasta Tautas namā kopā ar treneri Faniju Šitcu :
- 12. februārī;
- 5. martā;
- 9. aprīlī.
Sporta nodarbības Spēka zālē cilvēkiem ar funkcionāliem
traucējumiem notiks 11. un 25. februārī, 11. un 25. martā un 8. un
22. aprīlī plkst. 10.00, savukārt peldbaseinā 5. un 19. februārī,
5. un 19. martā un 2. un 16. aprīlī plkst. 10.00.
Saskaņā ar Ministru kabineta noteikumiem Nr.662 un Nr.720,
apmeklēt nodarbības drīkst, ja ir COVID19 vakcinācijas vai
pārslimošanas sertifikāts un personu apliecinošs dokuments. Bērniem
līdz 12 gadiem kopā ar vecāku, kuram ir COVID19 vakcinācijas vai
pārslimošanas sertifikāts, savukārt jauniešiem no 12 gadiem ar
COVID19 vakcinācijas vai pārslimošanas sertifikātu vai testu, kas
nav vecāks par 72 h.
Vietu skaits visās nodarbībās ir ierobežots. Lai apmeklētu
nodarbības ir jāveic obligāta iepriekšēja pieteikšanās, zvanot pa
tālruni 25448860. Nodarbībām cilvēkiem ar funkcionāliem
traucējumiem jāpiesakās, zvanot uz biedrības “Cerību spārni”
tālruņiem – 26879835 (Marika) vai 29226327 (Marita).
Nodarbības notiek Eiropas Sociālā fonda projekta Nr.
9.2.4.2/16/I/018 “Esi vesels Siguldas novadā!” ietvaros.
