Bezmaksas grupu nodarbības februārī un martā

29.01.2024

Pateicoties Siguldas novada pašvaldības finansētam projektam “Iedzīvotāju fizisko aktivitāšu nodarbību nodrošināšana”, Siguldas Sporta centrs piedāvā dažādas bezmaksas nodarbības Siguldas un tā novada iedzīvotājiem.

Bezmaksas nodarbību grafiks 2023. gada decembrim un 2024. gada janvārim: 

• Peldēšanas nodarbības cilvēkiem ar invaliditāti  norisināsies sestdienās, plkst.10:00 (3. un 17.februārī, kā arī 2., 16. un 30.martā), Siguldas Sporta centrā. Iepriekš jāpiesakās zvanot uz tālr.26396000;
• Vingrošanas nodarbības cilvēkiem ar invaliditāti  norisināsies piektdienās, plkst.11:00 (9. un 23. februārī, kā arī 8. un 22.martā), Siguldas Sporta centrā. Iepriekš jāpiesakās zvanot uz tālr.26396000;
• Nodarbības jauniešiem ar Sociālā dienesta atzinumu  notiks sestdienās, plkst.13:00 (10. un 24. februārī, kā arī 9. un 23.martā), Siguldas Sporta centrā. Iepriekš jāpiesakās zvanot uz tālr.25448860.
• Peldēšana senioriem  Siguldas Sporta centrā pie treneres Diānas Treijas notiks sestdienās, plkst. 14.00 (10. un 24.februārī, kā arī 9. un 23.martā). Iepriekš jāpiesakās zvanot uz tālr.25448860.
• Vispārējās fiziskās sagatavotības nodarbības  Siguldas Sporta centrā notiks: Zumba un Stepa aerobika pie Lienas Ozoliņas (3. feburārī un 2.martā) plkst. 11.00, Fatburner (Deju aerobika) pie Martas Dzintares (25.februārī un 24.martā) plkst. 14.00. Nav nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās.
• Vispārējās fiziskās sagatavotības nodarbības Mālpilī  notiks Mālpils sporta centrā: Veselības vingrošana pie Fanijas Šitcas (7., 21. un 28. februārī, kā arī 6. un 20.martā). Nav nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās.
• Vispārējās fiziskās sagatavotības nodarbības reģionos:  Allažu sporta centrā notiks plkst.9.00, Jūdažu bibliotēkā  plkst.10.30 un Mores Tautas namā plkst.12.00: Funkcionālais fitness pie Martas Dzintares (24. februārī un 23.martā), Veselības vingrošana pie Fanijas Šitcas (3.februārī un 2.martā). Nav nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās.

Aicinām ikvienu Siguldas un tās novada iedzīvotājus izmantot izdevību un apmeklēt kādu no bezmaksas nodarbībām, tādā veidā aktīvi un lietderīgi pavadot savu laiku.