28
Grupu nodarbību grafiks oktobrim
26.09.2024
Rudens pirmais mēnesis jau tepat aiz stūra! Priecīga ziņa, ka ar oktobri piedāvāsim grupu nodarbības arī brīvdienās, līdz ar to ikvienam ir iespēja sportot un būt aktīviem visās nedēļas dienās. Ar jauno mēnesi arī jauna nodarbība Līnijdejas pie divkārtējas Pasaules čempiones līnijdejās un horeogrāfes Ivetas Kalniņas.
Grupu nodarbību grafiks oktobrim
Izmaiņas nodarbību grafikā:
- Ar oktobri vairs nenotiek VFS bērniem pie treneres Lauras, Vesela mugura pie fizioterapeita Matīsa un rīta nodarbības Pilates un Cigun pie treneres Fanijas.
- Ar oktobri trešdienās plkst. 19.00 Ūdens aerobika pie Diānas Treijas notiks dziļajā galā, izmantojot speciālās aerobikas vestes, līdz ar to mainīts nosaukums nodarbībai uz Ūdens aerobika dziļajā galā.
- Jauna grupu nodarbība piektdienās plkst. 18.30 Līnijdejas pie treneres Ivetas.
- Zumbas nodarbība pie Lienas pārceļas uz svētdienas plkst. 17.00 un plkst. 18.00 arī atgriežas Bodymind pie Lienas.
Pārējās nodarbības:
- Apļa treniņš pie Andreja pirmdienās plkst. 8.30.
- Veselības vingrošana ūdenī pie Alīnas pirmdienās plkst. 9.00 un ceturtdienās plkst. 10.00.
- Bēbīšu ārstnieciskā vingrošana ūdenī pie Alīnas pirmdienās plkst. 10.00.
- Grūtnieču vingrošana ūdenī pirmdienās plkst. 12.00 pie Sanitas.
- Boksa pamati un veiklības treniņš bērniem pie Vjačeslava plkst. 17.30.
- Veselības vingrošana ūdenī pie Sanitas pirmdienās plkst. 18.00.
- Kikbokss pusaudžiem un pieaugušajiem pie Vjačeslava pirmdienās un trešdienās plkst. 18.30.
- TRX + Stretching pie Anitas pirmdienās plkst. 18.30.
- Joga pie Alehandro pirmdienās un trešdienās plkst. 19.30.
- Core pie Andreja otrdienās un ceturtdienās plkst. 8.30.
- Dziļā muskulatūra pie Anitas S. otrdienās un piektdienās plkst. 17.30.
- Bokss pieaugušajiem pie Oskara un Andreja otrdienās un ceturtdienās plkst. 18.00.
- Pilates pie Fanijas otrdienās plkst. 18.30, kā arī ceturtdienās plkst. 18.30.
- Aerobika pie Anitas otrdienās un ceturtdienās plkst. 18.30.
- Grūtnieču vingrošana pie Fanijas otrdienās 19.30.
- Ūdens aerobika pie Anitas otrdienās un ceturtdienās plkst. 19.45.
- TRX + Funkcionālais pie Andreja trešdienās un piektdienās plkst. 8.30.
- Booty + Core lift pie Anitas trešdienās plkst. 18.30.
- Fatburner (deju aerobika) pie Martas trešdienās plkst. 18.30.
- GRIP pie Andreja trešdienās plkst. 19.30 un piektdienās plkst. 18.30.
- Vesela mugura pie Sanitas ceturtdienās plkst. 18.00.
- Cigun pie Fanijas ceturtdienās plkst. 19.30.
- Ūdens aerobika pie Diānas sestdienās plkst. 10.15.
- Verve pie Ineses sestdienās plkst. 10.30.
Aicinām sekot līdzi izmaiņām mūsu sociālajos tīklos, kur būs
pieejama visa aktuālā informācija par izmaiņām grupu nodarbību
grafikā. Kā arī nodarbības aicinām rezervēt mobilajā aplikācijā
Bookla.
Turpinām sportot un būt aktīvi!
