Emīls Lapsiņš

Spēka zāles treneris

Emīls ar sportu nodarbojas jau no bērnības - piecus gadus nodarbojās ar karate, vairāk kā desmit gadus ir nodarbojies ar futbolu, pusaudža gados spēlēja futbola klubā ''Skonto FC''. Pēc futbola trīs gadus nodarbojās arī ar kikboksu.

Paralēli visiem sporta veidiem krāj pieredzi izturības, spēka un veselības didaktikā. Vienmēr ir bijis aktīvs arī spēka zālē, jo tā ir svarīga daļa jebkurā no sporta veidiem. Spēka zāles treneris ir entuziastisks izzināt treniņu metodikas un to realizēšanu līdz smalkākajām detaļām.

Emīls ir mācījies Sporta izglītības aģentūrā un ir ieguvis C kategorijas fitnesa trenera sertifikātu.

Mērķis ir svarīgs, bet klienta veselība ir vēl svarīgāka, tāpēc treneris rūpējas par to, lai treniņu slodze un apjoms būtu piemērots katram klientam individuāli. Ar savām zināšanām vēlas palīdzēt klientiem sasniegt vēlamo rezultātu.