Кардио/Свободные весы

Если вы хотите улучшить свою физическую силу, то тренировка в зоне кардио является для вас подходящей. Во время тренировок укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, поэтому важно не отставать от частоты пульса, предоставляемой Life Fitness Insignia. Мы предлагаем 17 различных кардио тренажеров Life Fitness Insignia - беговые дорожки, степперы, эллиптические тренажеры и тренажеры для гребли, а также профессиональные велотренажеры Tomahawk.

Упражнения в зоне свободных весов увеличивают массу тела, развивают силовые свойства, улучшают обмен веществ и улучшают вес и форму тела. Зона свободного веса оборудована силовыми тренажерами Life Fitness.

В зале есть 4 специальных кардио единиц для реабилитационных тренировок от SciFit, которые подойдут как профессиональным спортсменам, так и людям после травм в периоде реабилитации, а также людям с особыми потребностями и ограничениями подвижности. Тренировки на реабилитационных тренажёрах способствует восстановлению подвижности и мобильности.